At forstå søvnapnø


Obstruktiv søvnapnø (OSA) er en søvnforstyrrelse, hvor luftvejene gentagne gange blokeres eller indsnævres under søvn. Dette sker normalt, fordi musklerne i halsen slapper af, hvilket får luftvejene til at kollapse delvist eller helt, så luftstrømmen hindres. Når luftvejene blokeres, stopper personen midlertidigt med at trække vejret – en pause, som kan vare fra nogle få sekunder til over et minut, og som kan ske mange gange i løbet af natten.


Symptomer på obstruktiv søvnapnø


  • Højt snorken: Et af de mest almindelige symptomer, ofte med pludselige pauser efterfulgt af gispende vejrtrækninger.
  • Urolig søvn: Hyppige opvågninger på grund af vejrtrækningspauserne.
  • Træthed om dagen: Mangel på sammenhængende søvn kan føre til træthed, koncentrationsbesvær og en følelse af at være uoplagt.
  • Morgenhovedpine: Korte iltpauser kan give hovedpine eller ubehag om morgenen.
  • Humørsvingninger og irritabilitet: Søvnmangel kan påvirke humøret og øge risikoen for depression og irritabilitet.


Risikofaktorer og årsager


Obstruktiv søvnapnø rammer oftest voksne, især personer med overvægt. Andre risikofaktorer inkluderer alder, rygning, alkoholforbrug, en anatomisk smal luftvej og familiehistorik med søvnapnø.


Behandling af obstruktiv søvnapnø


  • CPAP-maskine: En maskine, der ved hjælp af lufttryk holder luftvejene åbne under søvn, så vejrtrækningen kan fortsætte uafbrudt.
  • Livsstilsændringer: Vægttab, rygestop og reduktion af alkoholindtag kan reducere symptomerne.
  • Mundskinne: En tandlæge kan fremstille en skinne, der hjælper med at holde kæben i en position, som holder luftvejene åbne.
  • Kirurgi: I nogle tilfælde kan kirurgiske indgreb hjælpe, hvis luftvejene er for snævre.


Obstruktiv søvnapnø kan have alvorlige helbredsmæssige konsekvenser, som forøget risiko for hjerte-kar-sygdomme, højt blodtryk og diabetes, så det er vigtigt at få behandling, hvis man har symptomer.

  • Hvad er en CRM undersøgelse?

     Hvad er søvnmonitorering?


    Søvnmonitorering eller CRM er en undersøgelse, hvor søvnen overvåges og der foretages en analyse af søvnmønstre for at vurdere søvnkvalitet og identificere eventuelle søvnforstyrrelser. 


    Er du henvist fra et offentligt sygehus vil du blive indkaldt til udlevering af låneudstyr som du skal tage på om aftenen og sove med indtil næste morgen. 


    Udstyret måler hjertefrekvens, vejrtrækning, bevægelser, og iltniveauer under søvn og giver os detaljeret information om søvnen og evt. pauser i vejrtrækningen under søvnen. 

  • Hvad er undersøgelse for søvnapnø med Watch-Patr?

    Hvis du bor langt fra søvnklinikken på Charlottenlund Privathospital ligger det måske ikke lige for, at komme ind til en undersøgelse. 


    I så tilfælde kan vi tilbyde at tilsende dig udstyret i form af et Watch Pat som kan give os de samme oplysninger som den klassiske CRM undersøgelse og diagnosticere søvnapnø med meget høj præcision. Udstyret benyttes af søvnklinikkerne på både Rigshopitalet og Glostrup hospital og er således både godkendt og valideret til diagnostisk brug. 

  • Hvad er CPAP behandling

    Hvad er CPAP-behandling?

    CPAP (Continuous Positive Airway Pressure) er en effektiv behandling for personer, der lider af søvnapnø, en tilstand hvor luftvejene periodisk blokeres under søvn, hvilket forstyrrer vejrtrækningen. CPAP-behandlingen anvender en maskine, der leverer et konstant strøm af luft gennem en maske, som holder luftvejene åbne under søvn.


    Denne behandling er designet til at sikre, at luftvejene forbliver frie, hvilket hjælper med at forhindre apnøepisoder og forbedrer søvnkvaliteten. CPAP-maskinen er forbundet med en slange, der fører luft til en maske, som du bærer over næse og/eller mund, mens du sover.


    Hvordan fungerer CPAP?

    CPAP-maskinen arbejder ved at generere et let tryk af luft, som hjælper med at holde luftvejene åbne, hvilket forhindrer kollaps eller blokering af luftvejene under søvn. Dette gør det muligt at opretholde en stabil vejrtrækning hele natten, hvilket forbedrer iltoptagelsen og reducerer symptomer på søvnapnø som snorken, træthed og daglig døsighed.


    Er CPAP-behandling effektiv?

    Ja, CPAP-behandling er meget effektiv til at behandle søvnapnø. Ved korrekt brug kan det reducere symptomer som snorken, forbedre søvnkvaliteten og øge energiniveauet om dagen. Mange personer, der bruger CPAP, oplever betydelige forbedringer i deres livskvalitet og generelle helbred.


    Er CPAP-behandling ubehagelig?

    Det kan tage lidt tid at vænne sig til at bruge CPAP-masken, især i starten, men de fleste patienter tilpasser sig hurtigt. Der findes forskellige typer masker og justerbare indstillinger, så behandlingen kan tilpasses til den enkelte patients behov og præferencer. Det er vigtigt at arbejde tæt sammen med din læge eller søvnspecialist for at finde den bedst mulige løsning.


    Hvordan får jeg CPAP-behandling?

    For at få CPAP-behandling skal du først gennemgå en søvntest - enten CRM eller Watch Pat -  for at få diagnosticeret søvnapnø. Hvis søvnapnø bekræftes, vil en søvnspecialist anbefale CPAP-behandling og hjælpe med at vælge den rette maskine og opsætning for dig.

Dansk Søvnapnø Forening logo

For yderligere information, er du velkommen
til at besøge Dansk Søvnapnø Forening

www.soevnapnoe.dk

Åbningstider


Tirsdag:

Onsdag:

Torsdag:

09:00  - 15:00

09:00  - 15:00

09:00  - 15:00

Telefontid

Tirsdag:

Onsdag:

Torsdag:

08:00  - 09:00

08:00  - 09:00

08:00  - 09:00

Adresse


Afsnit for Søvn

Hans Edvard Teglers Vej 9, 2. th.

2920 Charlottenlund


Afsnit for Søvn ligger midt på Jægersborg Allé og indgangen er fra parkeringspladsen bagved Meny, hvor man i øvrigt kan parkere gratis i 2 timer.


Tlf: 32 22 44 10
cpap@charlottenlund-privathospital.dk

Share by: